【華人健康網圖文提供/台灣東販】你在什麼樣的情況下,會開始覺得緊張呢? 不得不面對群眾說話的時候。想在會議中發言的時候。被主管叫到座位旁的時候。跟陌生人初次見面的時候。去不熟悉的店家或場所的時候。去異性很多的地方,或是跟心上人說話的時候。端茶水去滿是幹部與重要客戶的地方時。跟公司董事或總裁搭同一部電梯時。 ──不論是哪種情境,都有一個共通之處。那就是,意識到旁人或對方在「盯著自己看」。所以才會覺得緊張,對吧? 我們幾乎可以斷言,當一個人開始覺得緊張或開始怯場時,都是處於「被觀看的角色」。 為什麼我們到平常沒什麼機會進入的高級餐廳時...
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